EN ENTREPRISE

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En entreprise, le yoga proposé peut être sur tapis ou sur chaise et est adapté à un public débutant.

La méditation est également adaptée et est proposée sur chaise.

L'approche est pleinement la¨ique et dépourvue de tout aspect spirituel qu'il s'agisse du yoga ou de la méditation.

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- Cours hebdomadaires de yoga ou des ateliers de méditation / relaxation, notamment le temps de midi.

60 euros / durée 1 heure / nombre de participants en fonction du local mis à disposition.

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- Découverte évènementielle Yoga et/ou méditation

De 80 à 100 euros l'heure / de 45 minutes à 1H15 / en fonction du nombre de participants.

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- Modules de formation "découverte de la Pleine Conscience" et "gestion du stress et des émotions".

Proposition et devis après analyse de la demande.

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